Yaz aylarının vazgeçilmezi olan kiraz sindirim sisteminden kas eklem ağrılarına ve daha birçok hastalığa iyi gelirken, kirazın sapı da şifalı bir bitki olarak anılır. içerisinde bulunan potasyum tuzları sayesinde ödem atmada, idrar söktürücü olarak ve bir çok etkisi olan bu kiraz sapı genellikle çay şeklinde tüketilmektedir.
Kiraz Sapının İçerisinde Neler Vardır?
Kiraz sapının içerisinde A, C, E ve K vitaminleri, potasyum, magnezyum, antioksidan ve lif içerir. Özellikle de melatonin ile serotonin gibi biyoritmi düzenleyen antioksidanlar bulunduran nadir bitkilerden biridir. Kurutularak ve çay şeklinde tüketilir.
Kiraz Sapını Kullanırken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Kiraz saplarını kurutup, derin dondurucularda saklayabilirsiniz. Kiraz sapı çayı hazırlarken demlendiğini anlayabilmek için kiraz saplarının incelmiş olmasına ve çayınızın koyu bir renk almış olmasına dikkat etmeliyiz. Kiraz sapını evde kendiniz kurutmak isterseniz rutubetli ortamda kalmamasına dikkat etmelisiniz. Çünkü küflenme ve mantar oluşmasına neden olur. Bu sebeple kiraz sapını kuruttuktan sonra cam kavanozda veya bez torbalarda saklamanızı öneririz.
Kiraz Sapı Kullanım Alanları, Kiraz Sapı Nasıl Kullanılır
Kiraz Sapı Banyosu Nedir Nasıl Yapılır?
Vücut ve ayaklar içindir. Kiraz sapı banyosu cildinizin canlanması için uygulayabileceğiniz bir yöntemdir.
Yapılışı;
• 8 yemek kaşığı kiraz sapını 10 dakika boyunca yaklaşık 3.5-4 litre suda kaynatınız.
• 2 tane kabuk tarçın ve 20 tane ıhlamur yaprağını da ekleyiniz.
• 60 dakika bekletiniz ve sonra banyo suyu olarak kullanabilirsiniz.
• İsteğe bağlı olarak 1 yemek kaşığı papatya veya mısır püskülü katabilirsiniz.
Topuk ağrılarınız var ise ya da ayaklarınızda ödeminiz var ise aynı karışımı küçük bir küvete koyup ayaklarınızı 25 dakika içerisinde dinlendirebilirsiniz. Bu yöntemi haftada 3 kere uygulamanız gerekmektedir.
Kiraz Sapının Zararları Nelerdir?
• Fazla tüketildiği zaman kalsiyum atılımının yükselmesi sebebiyle, idrar yollarında taş hastaları olan kişiler dikkatli kullanmalıdır.
• İlaç etkileşimleri konusunda dikkatli olmanız gerekmektedir.
• Eğer düzenli kullandığınız bir ilacınız var ise, kiraz sapı tüketmeden önce doktorunuza danışmalısınız.
• Günde 1 su bardağından fazla tüketilmemelidir, yoksa vücut susuz kalır.
• İshalseniz tüketmeniz çok önerilmez.
• Hamile ya da emziriyorsanız doktorunuza danışmadan tüketmeyiniz.
• Kronik bir rahatsızlığınız var ise doktorunuza danışmadan tüketmeyiniz.
• Erkeklerde en az 40’lı yaşlardan sonra tüketilmelidir.
• Kadınlarla adet görmeye başladıktan sonra tüketilmelidir.
Kiraz Sapı Nasıl Kurutulur?
• Kiraz saplarını ayıklayınız.
• Daha sonra geniş bir bez üzerine kirazın saplarını dağıtınız.
• Kiraz saplarını 3 gün boyunca direkt güneş almayan bir yerde kurutunuz.
Kiraz Sapı Nasıl Kurutulur
Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır Ve Malzemeleri Nelerdir?
Malzemeleri;
• 50 tane kiraz sapı
• 3 su badağı su
• Tencere
Yapılışı;
• Öncelikle kiraz saplarını güzelce su ile yıkayıp, temizleyiniz.
• Ardından su ve kiraz saplarını bir tencereye koyunuz ve kaynatmaya başlayınız. Kaynadıktan sonra 10 dakika daha kaynamaya bırakınız ve altını kapatınız.
• Ilımasını bekleyiniz ve çayınız hazır, afiyetle tüketiniz.
Kiraz sapı hangi hastalıklara iyi gelir?
• Prostat büyümesine iyi gelmektedir.
• Regl dönemlerinde ödem artışına karşı etkilidir.
• Dolaşım bozukluğuna karşı etkilidir.
• Mesanede meydana gelen idrar yapmamaya karşı sökücü etkisi vardır.
Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır
Kiraz Sapının Faydaları Nelerdir?
• İdrar söktürücü özelliğine sahiptir.
• İdrar yolu enfeksiyonlarını engellemektedir.
• Böbrek taşlarının vücuttan atılmasına yardım etmektedir.
• zayıflamaya yardımcı olmaktadır.
• Anti-Gut ve anti-iltihabi özelliktedir
• Sakinleştirici etkisi vardır
• Kanı temizlemekte ve anemiyi önlemektedir.
• Kolesterolün düşürülmesine yardımcı olmaktadır.
• Karaciğere faydalıdır.
• Prostat şikâyetlerinde kullanılabilir
• Kabızlığa iyi gelmektedir.
• Romatizmaya iyi gelmektedir.
• Susuzluğu gidermektedir.
• Böbreklere iyi gelmektedir.
• Adet ağrılarına iyi gelmektedir.
• Toksin maddeleri uzaklaştırır.
• Cildi temizler ve canlandırır.
• Menopoz döneminde rahatlatıcı etki göstermektedir.
• Damarların içten yağlanmasını önler.
